橙、姜和“牛肉”炒面

这个富有牛肉香味却不用牛肉的炒面源自Jasmine Briones,一位无师自通的素食厨师、美食摄影师和Sweet Simple Vegan的部落客。

分量

2

橙、姜和“牛肉”炒面 食材

  • 1 包 素食牛肉块
  • 0.75 盎司 随个人喜好选择的包装干面
  • 1 汤匙 食油
  • 3 个 大蒜瓣,切成蒜蓉
  • 2 汤匙 葱,切片
  • 1 汤匙 现削姜丝
  • 0.5 杯 紫包菜,切丝
  • 1 根 小胡萝卜,切成薄丝 (约1/2 杯)
  • 1 个 中型灯笼椒,切成薄丝(约1 杯)
  • 0.5 杯 西兰花

煮炒酱 食材

  • 0.33 杯溜酱油(或酱油,如果不是无麸质饮食者)
  • 0.25 杯 素食牛肉汤头 (或蔬菜汤头)
  • 0.33 杯 新奇士®红肉橙汁
  • 1 汤匙 烤芝麻油
  • 1 汤匙 米醋
  • 1 汤匙 玉米淀粉
  • 1 茶匙 糖
  • 1 茶匙 是拉差辣椒酱或随个人喜好选择的辣酱 (选择)

预备

制备: 10 分钟

烹饪: 30 分钟

橙、姜和“牛肉”炒面

烹调步骤

  1. 根据包装上的指示煮熟面条。
  2. 面煮熟后,排水,再用冷水冲洗, 然后放回锅里和约1茶匙麻油一起拌好以避免沾锅。
  3. 将一个大炒锅放在中火上加热。加入食油和素食牛肉块,然后,拌炒数分钟直到解冻并成金黄色为止。
  4. 放入碗中并置放一旁备用。
  5. 将蒜蓉、葱花和姜丝加入炒锅中拌炒,不时搅动约3分钟或直到炒香为止。
  6. 加入紫包菜、胡萝卜、灯笼椒和西兰花,再烹煮多4分钟。
  7. 蔬菜煮熟后,加入煮炒酱(可参考以下食谱)、面和煮熟的素食牛肉块。
  8. 将所有食材拌匀。在火上拌炒多3至4分钟,不时搅动,让所有食材完全煮熟或直到酱汁变浓为止。
  9. 将大炒锅从火上移开并将香菜、芝麻籽和新奇士® 红肉橙皮屑撒在面上。

煮炒酱

烹调步骤

  1. 将所有煮炒酱配料放入小碗中搅拌均匀,然后,置放一旁备用。