柑橘炖牛肉 (Citrusy Beef Stew)

口感香醇、牛肉酥味美的炖牛肉,即健康又富有浓郁肉香。

分量

8

食材

  • 3 磅牛肉,切块
  • 2 茶匙盐
  • 0.5 茶匙黑胡椒粉
  • 2 个大胡萝卜
  • 1 个大洋葱, 切块
  • 4 瓣大蒜,切碎
  • 2 颗百里香
  • 1 片月桂叶
  • 3 汤匙玉米淀粉
  • 0.5 杯牛肉汤头
  • 2 杯鲜榨新奇士® 脐橙汁

预备

制备: 15分钟

烹饪: 8 - 10 小时

烹调步骤

  1. 将牛肉、盐和黑胡椒粉放入大碗中搅拌。
  2. 将胡萝卜切片,大约1寸厚。然后将已切好的大葱、蒜茸和香草放入慢炖锅中。
  3. 将玉米淀粉、牛肉汤头和鲜榨新奇士® 脐橙汁放入小碗中搅拌到玉米淀粉完全融化,然后再加入牛肉。将材料再倒入锅中。
  4. 盖上锅盖并将温度设定为高温;慢炖8 – 10 小时至牛肉变软。
  5. 加入一点儿鲜榨新奇士橙汁或橙皮屑使味道更香醇。