超强柑橘蛋白球

烹调步骤

1. 将西梅撕开并放入碗中。用叉子轻轻压一压以便能吸收橙汁。然后，放一边浸泡10分钟。
2. 将拌合的西梅连带液体、燕麦片、椰油、蛋白粉、柠檬皮屑和嘉种子放入食物调理机并将食材磨泥。
3. 加入腰果，将其搅碎并混入已拌合的食材中。
4. 用两个汤匙将适量的食材泥捏成小圆球。然后，将其放入装着大麻籽的容器中滚动。
5. 可存放在冰箱多达2周。从冰箱取出后放一边降到室温才享用。